5 Temel Unsurları için parmak
Zeytinyağı ile meydana getirilen hafif bir masaj, vecayı hafifletmede ruhlu olur. Zeytinyağı, cildi nemlendirir ve masaj esnasında kasları gevşetir.Sinir Sıkışması: Median sinirin sışitaması, baş parmakta ve vesair parmaklarda ağrı ve uyuşma hissine niçin olur.Eğer baş parmak vecası devam ediyorsa yahut şiddetliyse, mutlaka